Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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73 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 52,41g.
Mittagessen: Pisang, Rolade, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Daging Sapi. Abendessen: Apel. mehr...
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konstantes Gewicht
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arifatunnisa's Gewichtsverlauf
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