shenyifang's Notizen, 11 Nov 19

26.2%(07:30)
51,6 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2019:
1391 kcal Fett: 45,78g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 176,50g.   Mittagessen: 便當. Abendessen: 水煮蛋, 煎雞蛋卷, 雞腿排, 全麥土司. Snacks/Sonstiges: 優龍 起司夾心餅乾, Zespri 黃金奇異果. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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