Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 146,93g | Kohlh: 73,89g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Хлеб с Изюмом. Mittagessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Желатин Пищевой. Abendessen: Сырники ПП, Бахетле Пирог Слоеный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Рафинад. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nata1080's Gewichtsverlauf
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