Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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915 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 54,10g.
Mittagessen: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Organic Coconut Flour, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Eggs (Large). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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