Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 53,50g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 196,06g.
Frühstück: Сахар, Фрутоняня Молоко 2,5%, Велком Грудинка Домашняя, Royal Forest Кокосовый Сахар, Кофе, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Банан. Mittagessen: Велком Грудинка Домашняя, Цветная Капуста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Помидорами. Abendessen: Омлет с Помидорами, Королек, Чай, Сахар, Белевские Сладости Зефир . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Сахар, Чай, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohanga13's Gewichtsverlauf
|