Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
78,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 45,88g | Eiw: 20,94g | Kohlh: 1252,49g.
Frühstück: Café, Hacendado Digestive Fibra 23%. Mittagessen: Tortilla de Patata con Atún y Mayonesa. Snacks/Sonstiges: Pipas de Calabaza. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
titorobertus's Gewichtsverlauf
|