Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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94 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 11,46g | Kohlh: 81,13g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Baumkuchen. Mittagessen: Bebivita Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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