Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 30,97g.
Frühstück: Hindistan Cevizi Yağı, Simbat Kabak Çekirdeği, Nescafe Sütlü Köpüklü. Mittagessen: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kaymak. Abendessen: Ton Balığı Salatası. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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TgbEylül's Gewichtsverlauf
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