Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 85,13g.
Frühstück: Matte Leão Chá Matte Natural, Arma Zen Farinha de Berinjela, Limão. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Peito de Frango, Tomates, Repolho, Alface. Abendessen: Maguary Suco de Maracujá, Seara Apresuntado, Almôndegas de Carne de Vaca, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Castanhas-do-Pará. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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silvacamargo's Gewichtsverlauf
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