Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 183,04g.
Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Biber Dolması, Yurdum Garnitür, Pirinç Pilavı, Sızma Zeytinyağı, Marul, Beyaz Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Domates Çorbası, Limon Suyu, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Çay (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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esraa_atalay's Gewichtsverlauf
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