Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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686 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Whole Foods Market Stevia, Albertsons Heavy Whipping Cream, Twinings Chai Tea, Cooked Egg White, Publix Red Bell Pepper. Mittagessen: Snapple Diet Lemon Iced Tea, Feta Cheese, Eggplant, Quinoa (Cooked). Abendessen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Spinach, Tzatziki, Garbanzo Beans. Snacks/Sonstiges: Bare Baked Crunchy Chocolate Coconut Chips. mehr...
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3064 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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redgirl1974's Gewichtsverlauf
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