Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Quillayes Queso Chacra, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Palta, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Mittagessen: Miel, Azúcar, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Pechuga de Pollo, Wasil Porotos Negros, Miraflores Arroz Largo Angosto Grado 2, Lider Choclo en Granos. Abendessen: Maní, Palta, Tomates, Huevo Cocido, Castaño Pan Dúo . Snacks/Sonstiges: Nueces, Almendras, Plátano, Soprole Yoghurt Protein+ Maracuyá. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dianam.n's Gewichtsverlauf
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