|
🥳🥳🥳🥳
|
111 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2868 kcal
|
Fett: 170,89g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 235,04g.
Frühstück: ITLV Маслины без Косточки, Лента Сыр Гауда 45%, Масло Подсолнечное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Лук, Шампиньоны, Яйцо, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Братцы Вареники Вареники с Капустой. Abendessen: Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Огурец (с Кожурой), Кинто Аджика Абхазская, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Sonstiges: Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.kalinina.19's Gewichtsverlauf
|