Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
|
70,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 78,66g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 117,83g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Миндаль, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Красное Яблоко, Миндаль, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Холодный Кофе со Сливками, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". Snacks/Sonstiges: Нам Ням Цезарь . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|