Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 87,45g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 181,36g.
Frühstück: Tempe Goreng, Kecambah. Mittagessen: Es Teh, Gado Gado. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula, Kue Lumpur, Ote-ote, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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wahyumargo69's Gewichtsverlauf
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