Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 29,62g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 68,67g.
Abendessen: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒青菜, 糙米飯, 青菜, 雞蛋(整個), 蛋花湯. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|