Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 133,69g.
Frühstück: Tortitas, Naranjas, Café, La Piara Pate Tapa Negra, Zanahoria, Hacendado Almendra Natural. Mittagessen: Tortitas, Hacendado Alubia Roja, Agua de Tamarindo, Manzana Roja, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Abendessen: Requesón, Verdifresh Canónigos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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