Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 11,65g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 169,06g.
Frühstück: Ovomaltine Original, Emmi High Protein Milk. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Coop Qualité & Prix Lentilles Vertes. Abendessen: Coop Prix Garantie Cornettes aux 3 Oeufs. Snacks/Sonstiges: Protéine de Chanvre, Coop Naturaplan Bio Sucre de Canne Complet, Coop Qualité & Prix Jogurt Nature. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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tvouillamoz's Gewichtsverlauf
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