Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 53,71g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 147,18g.
Frühstück: Tempe, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Terung, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Tricks Baked Crisps, Mangga. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliechabby's Gewichtsverlauf
|