25.5%(07:45)
|
51,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 38,55g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 水煮蛋, 貝果, 雞腿排, 水煮蛋. Abendessen: 煎雞蛋卷, 雞腿排, 全麥土司. Snacks/Sonstiges: 柑橘, 優龍 起司夾心餅乾, 硬糖. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shenyifang's Gewichtsverlauf
|