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29.5% st. V1.8
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 78,13g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 110,27g.
Frühstück: 咖啡, 雞腿, 有皮雞翼（烘烤）, 披薩. Mittagessen: 飯, 滷蛋, 炒青菜, 大成 泰式椒麻雞腿排. Abendessen: 全聯 滷味拼盤, 牛肉, 撈麵, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 橘子. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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