Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 189,04g.
Frühstück: 茭白, 素食肉丸, 芭樂, 糙米. Mittagessen: 味王 紫菜湯, 豆皮, 麻油, 米酒, 自由神 蒟蒻麵, 鹌鹑蛋, 花枝丸, 杏鲍菇, 素食肉丸, 御品 麻油猴頭菇. Abendessen: 油條, 豆漿, 無籽葡萄. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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