Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
52,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 63,49g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 103,06g.
Frühstück: Омлет с Творогом и Сыром, Сливочное Масло, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Чай, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Магнит Авокадо. Mittagessen: Икра, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Топинамбур, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Топинамбур, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, ПП Кекс, Яблоко Желтое, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mikulasvet78's Gewichtsverlauf
|