Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 141,53g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Valio Йогурт с Бананом 2,9%, Кофе Латте. Mittagessen: Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Морковь, Кабачки Тушеные, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Киви, Окей Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vika Cross's Gewichtsverlauf
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