Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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114,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1042 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 124,02g.
Frühstück: Jungle Oats, Hard-Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sweet Potato, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mehr...
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3376 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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VetVaaitjie's Gewichtsverlauf
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