Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 236,62g.
Frühstück: Sirop de Chocolat, Celnat Farine de Seigle T130, Conserves de Confiture, Maizena Harina de Maiz, Sucre, Yaourt Nature (Lait Entier), Oeuf, Lait. Mittagessen: Jaouda Perly. Abendessen: Grenade, Lindt Orange Intense Noir, Miel, Biscuits aux Beurre de Cacahuète, Carrefour Kaak, Sardines à l'Huile (en Conserve), Mayonnaise, Kaki, Clémentines, Danival Soupe de Pois Cassés. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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