Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 30,11g.
Mittagessen: Myung-Ga Kimchi, Woolworths Sausages Lamb Mint & Rosemary, Taco Beef mince, Sunny Queen Free Range Egg. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken with Skin. Snacks/Sonstiges: Huff and Puff Pork Crackle, Coffee jelly, Denada Mint Chip Icecream, Fat Blaster Keto-Fit Digestive Fibre, Pauls Pure Cream. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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K1nchan's Gewichtsverlauf
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