Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 92,44g | Eiw: 153,25g | Kohlh: 116,19g.
Frühstück: Кофе, Хлебцы Ржаные Original, 5 Морей Икра Трески, Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: ВкусВилл Конгрио Тушка Рыба Мороженая. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Дикси Виноград Кишмиш. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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