Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
89,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 23,98g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 69,13g.
Frühstück: Dulano Bierschinken, Dulano Geflügel-Salami, Lätta Original, Burger Landknäcke mit Dinkel. Abendessen: Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Naturreis (Gekocht), Landjunker Putengeschnetzeltes Farmer, Freshona Champignons I. Wahl, Scheiben. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andreas T.'s Gewichtsverlauf
|