Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
47,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 35,49g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 121,52g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек. Mittagessen: Clever Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Twix Белый Шоколад, Nestle Nuts Белый. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhenyastepanova's Gewichtsverlauf
|