Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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90,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2691 kcal
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Fett: 84,24g | Eiw: 107,78g | Kohlh: 313,70g.
Frühstück: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Jabłko, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Mittagessen: Galareta Wieprzowa. Abendessen: Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Frosta Steki Rybne z Fileta, Vital Fresh Surówka Colesław. Snacks/Sonstiges: Rodine Biszkopty, Zwykłe Piwo, Brownie. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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