Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 177,52g.
Frühstück: Бела Слада Мягкая Карамель, Подсолнечное Масло , Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Mittagessen: Baker House Торт Тирамису. Abendessen: Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, Vici Осьминоги Маленькие в Рассоле, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Pasta Mania Рожки Отварные. mehr...
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193 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 12 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tata_marda's Gewichtsverlauf
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