Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 187,33g.
Frühstück: La Cestera Pan 15 Cereales Y Semillas, Milbona Leche de Almendra, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Boulé Mermelada Extra de Fresa, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café. Mittagessen: Consum Empanadilla de Cebolla y Atún, Trattoria Alfredo Pizza Vegetariana. Abendessen: Hacendado Crema de Champiñones. Snacks/Sonstiges: Hacendado +Proteínas Natural, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nestea Al Limón, Manzana, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Frit Ravich Almendras Crudas, Té Verde. mehr...
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konstantes Gewicht
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