Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 57,63g | Eiw: 118,86g | Kohlh: 184,22g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Оладушки мини пп ( fs). Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фунчеза с курицей и овощами. Snacks/Sonstiges: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Гренки Домашние, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат куриный с фасолью и жареным луком и омлетом, Пекарня БУLКИ Багет Луковый, Пекарня БУLКИ Пирожок с Вишней. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriy916's Gewichtsverlauf
|