Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
|
79,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 23,82g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 77,95g.
Frühstück: Мандарины, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Пицца ПП. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Янка1983's Gewichtsverlauf
|