Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
|
111,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 52,70g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 248,85g.
Frühstück: For Good Mix Desayuno, Cafe con leche, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Lactal Pan Salvado. Mittagessen: Exquisita Helado , Pan Blanco, Pollo Relleno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Canale Fideos Coditos. Abendessen: Grido Helado, COTO Lomitos de Atún en Aceite y Agua, Pizza. Snacks/Sonstiges: Rocklets Chocolate Confitado, Frutillas con azucar, Vocacion Galletas Acarameladas, Terrabusi Galletas Variedad, Rosamonte Yerba Mate, Yogurísimo Yogurt Bebible. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cintia_87's Gewichtsverlauf
|