Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2013
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100,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1939 kcal
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Fett: 86,48g | Eiw: 109,09g | Kohlh: 169,77g.
Frühstück: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Mittagessen: Avocado 95g, Tunafish in oil Eldorado. Abendessen: Avocado 95g, sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Kidney b�nner 50g Chilisaus REMA. Snacks/Sonstiges: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Riskaker First Price, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, Crisp&Cereal Hasselnøtt Sjokolade Wasa, Eple Golden Delicious 175 g. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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