Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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51 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 119,67g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 245,01g.
Frühstück: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş Zinde , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Yoğurt. Abendessen: Filiz Kepekli Burgu Makarna, Hun Tahin. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 14 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kardelen Bahar's Gewichtsverlauf
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