Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
|
51,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 31,95g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Indonesian Fried Lung, Snapper (Fish) (Mixed Species) , Nasi Putih, Indonesian Spicy Green Beans. Mittagessen: Papayas , Mango. Abendessen: Salt , So Good Bakso Sapi, Chicken Breast, Plain Dumpling, Indonesian Chicken Noodles. Snacks/Sonstiges: Tugu Jogja Bakpia Kukus. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annisanisita's Gewichtsverlauf
|