Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 7,35g.
Mittagessen: Bacon, Queijo Provolone, Repolho, Hellmann's Maionese, Lombinho de Porco. Abendessen: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Costela Bovina. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marcelopiresdacunha's Gewichtsverlauf
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