Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2013
|
108,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 47,41g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 156,01g.
Frühstück: Roggenbrot, Edelgemüse in Aspik, Milch. Abendessen: Kürbiskernöl, Zucker, Balsamico, Curry Gewürzketchup, Magarine, Käseaufschnitt, Krustenbrot, Krustenbraten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paeschke77's Gewichtsverlauf
|