Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
55,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2019:
1152 kcal Fett: 28,97g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 166,42g.   Frühstück: Ярхлеб Лепешка Сырная, Кофе, Яблоко, Авида Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ярхлеб Лепешка Сырная, Тортьяна Пирожное Бисквитное "Тирамису", Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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