Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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52 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 192,56g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 3,2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Mittagessen: Салат Крабовый. Abendessen: ВкусВилл Хурма, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мандарины, Простоквашино Кефир 3,2%, Минская Марка Творог 4%, Капучино. Snacks/Sonstiges: Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Голден Яблоко , Рот Фронт Батончики, Бахетле Каша Рисовая Молочная . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kotyanya's Gewichtsverlauf
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