Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
66,5 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2019:
1768 kcal Fett: 73,33g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 193,05g.   Frühstück: Мишель Макаронс, Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Грецкие Орехи, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко, Вастэко Полба Отварная . Abendessen: Хурма, Мишель Макаронс, Огурец (без Кожуры), SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Сахар, Творог 5%, Картофельный Хлеб, Картофельный Хлеб, Наша Ферма Корейка из Телятины на Кости . mehr...
1620 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Eliza777's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.