Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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118,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 128,77g | Kohlh: 200,81g.
Mittagessen: Сырный Пирог, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Яблоко, Клементины, Хурма. Snacks/Sonstiges: Оливье без Майонеза. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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