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重50.5/脂31.8/水49.9
飆升的原因。。。一塊巧克力蛋糕
生日快樂的結果😞😞😞
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 65,02g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 145,51g.
Brunch: 福樂 自然零無加糖優酪, 全聯 聖女小蕃茄, 瑞穗 全脂鮮乳, 統一生機 蔓越莓乾, 雞蛋, 奇亞籽, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Nachmittagstee: 藜麥, 紫米飯, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 素炒芹菜, 肉燥, 甜玉米, 炒紅蘿蔔. Abendessen: 食藥署統計 豆干絲, 大白菜, 糖醋排骨, 白飯. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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