Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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71 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 133,67g.
Frühstück: Fried Egg, Nature Banana, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Latte Coffee, Chocolate Chip Cookies (Special Dietary). Abendessen: Beef Curry, Cooked Vegetables, Honey , Fried Battered Fish. mehr...
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Verlust von 10,9 kg pro Woche
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atinura's Gewichtsverlauf
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