Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 129,37g | Kohlh: 202,48g.
Mittagessen: Ikan Asin, Ikan Asin, Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sup Ayam, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Siomay, Pepaya, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sartikawinda920's Gewichtsverlauf
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