Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
86,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 64,66g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 213,48g.
Frühstück: Snickers Батончик, Яйцо, Чудо Творожок Клубника. Mittagessen: Чудесный Край Пряники Заварные, Куриное Филе, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Шаурма с Курицей, Салат крабовый, Кальве Майонез Легкий. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kusja91's Gewichtsverlauf
|