Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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91 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 120,49g.
Mittagessen: Woolworths Chicken À La King with Rice . Abendessen: Woolworths Pepper Steak Pie, Chicken Pie. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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